“รัก” เปลี่ยนเป็น “ความเกลียดชัง” เพราะอะไร?

คนไข้รายหนึ่ง มาขอคำปรึกษาเพราะอยากทำร้ายสามีที่นอกใจ
คืนหนึ่งขณะที่เขาหลับ
เธอเอามีดคมกริบปาดไปที่คอเขา
โชคดี…ที่ไม่ถูกเส้นเลือดใหญ่…ทำให้เขารอดตายเเบบหวุดหวิด!
เธอเกือบได้ชื่อว่าเป็นฆาตกร
เพราะควบคุมความโกรธอันเนื่องมาจากการถูกทรยศไม่ได้
“รักมากก็แค้นมาก” เธอบอก

คุณอาจรู้สึกว่าเรื่องนี้คล้ายละครน้ำเน่า
เเต่มันเป็นเรื่องจริงที่เกิดขึ้นประจำ

ถ้าเราไม่รู้จักความรัก ก็ยาก ที่จะเข้าใจความรัก
ถ้าเราไม่เข้าใจความรัก ก็ยาก ที่จะจัดการความรัก
โศกนาฏกรรมความรัก..จึงเกิดซ้ำๆ..อย่างน่าสลดใจ

หลายคนสงสัย??
ทำไมความรักจึงกลายเป็นความเกลียดเเค้นชิงชังได้ถึงเพียงนั้น
เรามา”ทำความเข้าใจความรัก”กันให้มากขึ้นอีกสักหน่อยดีกว่าค่ะ

ที่ความรักเปลี่ยนเป็นความเกลียดชังได้
คำตอบคือ เพราะ ความรัก มี 2 เเบบหลักๆ
1 รักที่เอาอารมณ์เป็นที่ตั้ง (Neurotic Love)
2 รักที่มีวุฒิภาวะ (Mature Love)

รักแบบที่ 1 รักที่เอาอารมณ์เป็นที่ตั้ง (Neurotic Love)

3 มักมองเห็นเเต่ความต้องการของตัวเองเป็นสำคัญ
เพราะมีศูนย์กลางอยู่ที่ตัวเอง
การมีคนรัก ก็เพียงเพื่อ “ตอบสนอง” ความ ‘ไม่มั่นคง’ทางจิตใจ เท่านั้น

คิดดูสิคะ ว่ารักแบบนี้จะมั่นคงได้อย่างไร ?
เพราะเรื่องอารมณ์จิตใจไฉนเลยจะอยู่นิ่ง ?
อารมณ์ เดี๋ยวรัก-เดี๋ยวเกลียด สับสนในใจ จึงเกิดขึ้นได้เสมอ

และก็เป็นเรื่องธรรมดา ที่ความรู้สึก ‘ตรงกันข้าม’ กันจะเกิดขึ้นพร้อมกันได้
เหมือนที่เธอบอกว่า “รักมากก็แค้นมาก”นั่นเอง

ความรักที่ยึดถือตนเองเป็นที่ตั้งแบบนี้
มักจบด้วยการเลิกรา
กับประโยคคลาสสิคที่มักพูดว่า “เข้ากันไม่ได้”… เอวัง

แต่ก็มีหลายคู่ ที่ครองรักมั่นคง มีความสุขยาวนานจนถือไม้เท้ายอดทองกระบองยอดเพชร
คู่รักแบบนี้ ไม่ใช่ว่าเค้าไม่มีเรื่องขัดเเย้งในชีวิตคู่เลย หรอกนะคะ
เพียงเเต่รักของเขานั้น เป็นรักอีกเเบบหนึ่ง นั่นก็คือ

รักแบบที่ 2 รักที่มีวุฒิภาวะ (Mature Love)

รักแบบนี้ เป็นรักที่มีพัฒนาการ และเติบโตขึ้น ไปพร้อมๆกับคู่รักค่ะ
เป็นรักที่เปลี่ยนเเปลงไปในแบบ…มีเหตุ-มีผลมากขึ้น…
มีความหนักเเน่นมากขึ้น…มีความอดทนมากขึ้น…
เเละทำความเข้าใจกันและกันมากขึ้นด้วย

รักเเบบนี้ “เติบใหญ่”
เพราะได้รับการ”พัฒนา”จนเป็นความมั่นคง
ผ่านความทุกข์ยาก ลำบากนานา จนทำให้ความรักงอกงาม ยาวนานนั่นเอง

น่าเสียดายที่หลายคู่ต้องเลิกรากัน เพราะไม่เข้าใจว่า
“รักต้องยอมเปลี่ยนแปลง”
และไม่เข้าใจว่า
ความรักมี “หลายส่วน” ประกอบกัน

หลายครั้ง…ที่คู่รักมาปรึกษาด้วยเหตุผลที่ว่า “อะไรๆก็ไม่เหมือนเดิม!”
แฟนไม่โรเเมนติกเหมือนเก่า! ทำให้รู้สึกไม่สบายใจเลย! หงุดหงิดใส่เขาบ่อยๆ!
บางคู่ถึงกับจบความรักลง…ทั้งที่ยังอยากจะรักกัน

เป็นเเบบนี้กันบ้างมั้ยคะ??

เเล้วรักที่ดี..ควรจะเป็นรักไม่ยอมเปลี่ยนเเปลงรึเปล่าคะ???
คำตอบก็คือ
ทุกสิ่งทุกอย่าง “ย่อมเปลี่ยนเเปลง” ตามกาลเวลาค่ะ
นั่นหมายรวมถึง ความรักที่มีการ”เติบโต”ขึ้นด้วย

เติบโตขึ้น = เปลี่ยนแปลง

อีกเรื่องที่คู่รักร้าวหลายคู่ ไม่พยายามทำความเข้าใจ
ว่าความรักนั้นมีหลายส่วนประกอบกัน
มีทั้ง มิตรภาพ ความเป็นเพื่อน ความอดทน เอาใจใส่ intimacy
การยอมรับทั้งสิ่งดี-เลว อารมณ์รัก(passion) การผ่านเรื่องร้ายไปด้วยกัน
รวมถึงความโรแมนติกด้วย

“ความรักไม่ใช่มีเเค่ passion (อารมณ์รัก)และความโรแมนติกเท่านั้นนะคะ”

หลายคู่ที่มีความรัก อันมี passion เป็นส่วนประกอบหลักจนเกินไป
ถ้าหากส่วนของ passion”อารมณ์รัก” จืดจางลง อาจทำให้ความหวานชื่น แลจืดชืดลงได้
ก็มักจะเข้าใจว่า รักร้าวเสียแล้ว

ไม่เสมอไปค่ะ
เพราะถ้าหากส่วนประกอบอื่นเช่น “มิตรภาพ” “การยอมรับ” เติบโตขึ้น…เเน่นเเฟ้นขึ้น
รักก็ไม่พังลงง่ายๆ แน่นอนค่ะ

“อย่าเข้าใจผิดว่ารักที่โรเเมนติกน้อยลง…คือรักที่กำลังพังมลายลงนะคะ”

ที่น่ารักที่สุด คือคู่รักที่พยายามทำความเข้าใจความรักมากขึ้นๆทุกวัน
แล้วเราจะจัดการความรักที่มีต่อกัน
ให้เปลี่ยนผันไปในเชิงยั่งยืน

“รักแท้นั้นมีอยู่จริง”

ด้วยรัก

กำกับใจ #minddirector

credit ข้อมูล : อุมาพร ตรังคสมบัติ.(2544).จิตวิทยาชีวิตคู่และการบำบัดคู่สมรส.กรุงเทพมหานคร
:ศูนย์วิจัยเเละพัฒนาครอบครัว
Back AT.(1998).Love is never Enough.New York:Harper & Row

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *