วิจารณ์คนอื่น เท่ากับ นิยามตนเอง

วิจารณ์คนอื่น เท่ากับ นิยามตนเอง เคยมั้ยคะ ? พอจะทำอะไร แล้วไม่กล้า เพราะเคยด่า ว่าคนอื่นไว้เยอะ ไม่แปลกเลย เพราะมนุษย์เรา มีเเนวโน้มจะทำอะไร เเบบที่ตัวเองเคยพูดไว้บ่อยๆ คิดอะไร ทำอะไร [...]

06
Dec
5 นิสัยชวนป่วย! ส่อแววเป็น ซึมเศร้าในไม่ช้า

5 นิสัยชวนป่วย! ส่อแววเป็น ซึมเศร้าในไม่ช้า ถ้าคุณเป็นคน Self ตก เสีย Self ง่าย บอกได้เลยว่า คุณคือคนที่เสี่ยงอย่างยิ่ง ที่จะเป็นโรคซึมเศร้า!! หาาา เฮ้ยยย [...]

06
Dec
ไม่มั่นใจในตัวเองล่ะสิ…ถึงได้ทำแบบนี้

ไม่มั่นใจในตัวเองล่ะสิ…ถึงได้ทำแบบนี้ อาการเเสดงว่า จริงๆเเล้วคุณเป็นคนไม่เชื่อมั่นในตัวเองก็คือ 1. เรียนปลุกพลังใจ ไม่หยุด 2. ด่า จิก กัด ผู้คนบนเสตตัส 3. แชร์คำคมเยอะๆๆๆ 4. ไม่ดูแลตัวเองในโลกความเป็นจริง [...]

06
Dec
คนเข้มแข็ง มักหาหนทางพัฒนาตนเองปรับ-แก้ คนอ่อนแอ มักโทษฟ้าดิน

แกผิด!!! “คนเข้มแข็ง มักหาหนทางพัฒนาตนเองปรับ-แก้ คนอ่อนแอ มักโทษฟ้าดิน” อาการโทษฟ้าดิน เป็นพิษทางใจ (Toxic) ในทางจิตวิทยา ถือเป็นพิษแฝงที่ทำให้ สุขภาพใจป่นปี้ในไม่ช้า ไม่ว่าจะรวยล้นฟ้า หน้าตาดี มีชาติตระกูล หุ่นเช้งกระเด๊ะ [...]

06
Dec
ยิ่ง self talk ยิ่งแย่ เพราะอะไร?!? (ในบางคน)

ยิ่ง self talk ยิ่งแย่ เพราะอะไร?!? (ในบางคน) “ฉันเป็นคนประสบความสำเร็จ!!!” “ฉันเป็นคนเก่ง” “ฉันคือผู้ยิ่งใหญ่” ทำไม ยิ่งพูด ยิ่งรู้สึกแย่น้าา เพราะอาไรเนี่ยยย??? ครูคะ หนูไปอ่านหนังสือเเนวจิตวิทยาเชิงบวก [...]

06
Dec
ทางลัด สร้างความมั่นใจ ทำอะไรก็สำเร็จ

ทางลัด สร้างความมั่นใจ ทำอะไรก็สำเร็จ อยากจะเปลี่ยนเเปลงโลกกกกก!! แต่เจอคนดูถูก นินทา ก็กลับมานั่งห่อตัวอยู่ในมุมมืด น่าเสียดาย คนเก่ง ดี มีความสามารถ แต่ไม่มั่นใจในตัวเองเอาซะเลยนะคะ ไม่กล้าก้าวออกไป จนสุดท้าย หมดไฟ [...]

06
Dec
ระวัง!!! Self esteem ตก เพราะติดเชื้อโรคจิตออนไลน์

ระวัง!!! Self esteem ตก เพราะติดเชื้อโรคจิตออนไลน์ “ถ้าไม่ like ไม่ ment อย่ามาเป็น friendกันดีกว่า!!!” “อุตส่าห์ like ไป ทำไม [...]

04
Dec