3 วิธีสร้างความรักในตัวเอง
1. เห็นสิ่งดีๆที่ตัวเองมี หาข้อดีในตัวเองให้เจอค่ะ ถ้าหาไม่ได้ ให้ถามเพื่อนเรา คนที่รักเราว่า “แกๆแกว่าชั้นมีดีอะไรบ้างอ้ะ?”“แม่ๆ แม่บอกหน่อยว่าหนูมีข้อดีป่ะคะ? ““ตะเอง ตะเองว่าเค้ามีข้อดีอะไรบ้างมะ?” เขินหน่อย แต่ลองดู แล้วคุณจะรู้ว่า มองในมุมคนอื่นสิ่งที่เรามีก็ไม่น้อยหน้าใครเลยนะจ๊ะ 2.เห็นสิ่งสวยๆที่ตัวเองมี บางคนมัวแต่มองพุงที่เป็นชั้นๆในร่าง จนลืมชื่นชมผิวใสๆที่ตัวเองมี [...]